不必擁有浴缸，也不必一次備齊所有用品。從舒適的淋浴、合適的清潔產品與需要的浴後保養開始，就能建立自己的日常。
先用溫水開始
泡澡或淋浴都可以；若想加上艾草足浴或半身浴，先確認產品用途、用量與準備方式。泡浴草本並不是清潔劑。
清潔與去角質分開選擇
先挑選適用身體的清潔品。去角質是可選步驟，可比較搓澡手套與身體磨砂，不必在同一次使用中疊加多種方法。工具依其材質與說明輕柔使用。
以適合自己的保養收尾
沖洗後輕拍擦乾，依需求選擇乳液或身體油。各用品分開販售；套組內容以商品頁為準，不能把整個指南當成一盒完整商品。